五谷杂粮粉,让你告别挨饿!为了自己的健康,千万别靠节食来减肥。如果想减肥减得健康,又不想摄入过多的热量,可以选择五谷杂粮代替。因为五谷杂粮被列为膳食中的重要食品之一,它含有丰富的食物纤维,饱腹感强,同时它是低热、低脂、低糖的食品,虽然煮起来比较麻烦,长期食用能够吃出窈窕好身材哦。现在还有一个比较简单便捷的方法,广州五谷粉,就是用现成的五谷杂粮粉来代替五谷杂粮,一样的营养健康,而且吃起来比较方便,只