近这段时间,天气变冷,也变干燥了,润喉,人总是感觉皮肤紧巴巴的,嗓子也时不时的肿痛嘶哑。有没有冬季上火一吃就好的食物呢?喉干嗓哑时:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。咽喉肿痛时:常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛:用醋加同量