牛奶?相克食物牛奶虽好，但有些食物是不能同时食用的，你知道吗？下面食之味与你分享：牛奶相克食物牛奶+巧克力牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。生鱼与牛奶相克:同食会引起中毒。牛奶+糖牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶后等牛奶稍
