瑜伽饮食营养瑜伽哲学认为，食物同时具有生理和心理的作用。有些食物有益，有些食物有害。 ? ??（1）刺激性食品 ? ?瑜伽称为“变性食物”，在提供热量同时也刺激身心。这种食品具有刺激性，并且含有咖fei因。提炼过的糖、洋葱、大蒜、辣椒，以及任
