妈妈在月子里需要充足的营养以补充妊娠和分娩时身体的消耗，帮助恢复体力。 因此，保证饮食的健康营养不仅对妈妈们的身体恢复有很大的好处，还满足宝宝的健康成长。那么，月子期间到底应该吃什么，怎么吃呢？快来看看这一期的月小宝推出了什么月子餐饮。俗话说的好“冬吃萝卜，夏吃姜。”冷空气来的正好，产后妈妈要怎么吃萝卜？吃萝卜又对妈妈有哪些好处呢？这一期月小宝就推荐这道冬季顺气汤品——排骨萝卜汤。菜名：排骨萝卜汤
