吃核桃对身体有什么好处？? ? 核桃的价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述，核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，核桃粉食用方法，去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述，核桃仁有“养血，
