万万没想到，比跑步和游泳更健身的方法竟然是...研究证实，唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动，好处不亚于跑步、游泳、划船等，许多职业歌手的寿命比普通人长 10 余年。唱歌，还能使人的血液成分发生变化。唱歌，到底有哪些好处呢？请看——1、 燃烧中性脂肪 ，一定得先燃烧。这是众人皆知的原理，而当体内开始燃烧时，燃烧的便是中性脂肪，而唱歌，正好可以助其燃烧，帮助你变成纤瘦美人，再加上载歌载舞的
