为什么要让青少年儿童参加体适能课程？参加体适能训练对孩子有什么好处？更好的健康状况和体重管理改善情绪、增强幸福感提高专注力，增强记yi和学习能力科xue运动、塑性健身，提高体能提升适应能力提升自信心学会交往和处理问题的能力力量、速度、灵敏、平衡、协调等能力得到zui大程度的发展开发运动技能体适能课程体系如何划分？阶段运动兴趣培养期 （4-6岁）科学研究表明，4-6岁是孩子成长过程中各方面的重要基础
