经常运动竟然有这么多好处，你不一定都知道！经常进行体育运动，除了对自己的身心健康有益之外，更能让他人对自己形成一个良好的印象：有计划、有执行力、有团队协作能力，塑造良好的运动习惯能够为青少年儿童身体的健康成长打下坚实基础。研究表明，从运动中学到的东西，是孩子能够受用一生的。1）培养运动精神和团队精神在未来的工作中取得成果就要学会团队协作，这是21世界重要的技巧之一，而一支运动队伍就是孩子学习团队协
