1、大米清洗后，用清水浸泡2个小时2、将四根鸡翅根洗净，静放沥干水分3、将翅根斩件，倒入料酒4、然后倒入15克盐，将翅根腌制2小时5、豌豆苗洗净后，芽苗菜加盟，切成短段6、姜切细丝，河北芽苗菜，葱花准备好7、两个小时后，将米饭下锅，加2升水，然后滴几滴植物油，这样可以使煲出来的米粥更绵。大火煮开后，芽苗菜培训，文火煮1个小时8、大约煮1个小时，大米煮至粘稠9、将鸡块倒入，不断搅拌10、然后
