老人秋季吃那些好，1、橙子，丰富维生素也是我们在日常生活中必备的一种物质，橙子就是其中的一种，橙子中丰富的维C有助于逆转阳光和污染引起的皮肤损伤，减少皱wen，福州养老中心在哪里，提高皮肤的整体质地。2、苹果，苹果中含有的kang氧hua剂槲皮素，能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现，苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应，降低了人们患上认知障碍症的风险。3、枇杷，福
