芜湖名益餐饮公司提醒大家以下这4种蔬菜在烹饪定要焯水：1.四季豆我们都知道四季豆很难成熟，所以需要在烹饪前先焯一下水，还能减少烹饪的时间。手动划重点：四季豆如果做不熟，很容易引起腹泻，过量食用还会导致恶心呕吐的症状，芜湖集体用餐配送，所以大家在做四季豆的时候，一定先焯过水。2.菠菜菠菜含有丰富的叶绿素，但众所周知，菠菜的草酸含量非常高，所以说在烹饪菠菜之前，芜湖医院集体用餐配送，蕞好先焯一
