养老院小编教你老年chi呆该如何护理呢?饮食适当:既要保证足够营养,又要限制某些对老年人不利的食品。尤其是已有gao血压和高血zhi等疾病者,要少食动物脂肪凤豆油、菜油代替猪油,对富含胆固醇的食品如动物内脏、蛋黄、鱼籽、鳗鱼等要加以限制。食物 宜以素净清淡为主,溏和盐均不宜过多,还应有必要的维生素等营养物质,适量多进食蔬菜、豆制口、瘦肉和水果等。 养老院科普老年人清晨散步的好处散步时要注意