D驼奶中所含的维生素D是牛奶的3倍，这种 被称为“阳光维生素”的营养成分能大大 帮助钙的吸收，强筋健骨预防骨质疏松， 因此生活在荒漠和半荒漠地区的牧民，虽然 缺少新鲜蔬菜瓜果，但他们身体仍很健壮。C维生素C能够有效缓解倦怠，牙龈肿胀出血、伤口愈合缓慢情况的发生等。另外，坚持按时服用维生素c还可 以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑，使
