蒸汽浴原起始于远古的土尔其国,亦称土耳其浴。早在远古时代,忽必烈没有称帝之前,在一次征战中,由于过度劳累晕倒在战场。他手下的将士把一块大石头烧得通红后往石头上泼水。然后把这块冒着热气的石头抬到忽必烈的身旁,据说这样可以促进血液流通。后来他沉沉地睡了一觉,第二天就又挥戈上马了。现代人又做了改进和提高,并在此基础上使桑拿浴的设备和洗浴方式不断得以改进,特别是