二阶课程健康旅程二阶课程——健康排毒课程目的：通过半的体验课程，养生堂，不仅了解肝胆肠毒素对身体的影响，? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?而且亲自体验如何排出肝胆肠的毒素，? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?让身体进行一次大扫除，开启健康生活之门。知识点：1， 人体的毒素是怎么积累的？? ? ? ?2，毒素积累对身体的危害是什么？? ? ? ?3，健康为什么要先做减法再做加法？4，传统的排毒方法利弊是什么？? ? ? ?5，细胞代谢疗法的排毒特点是什么？课程安排：天：（前1天晚上8点以后禁食）8:00-9:00 ?身体基本检测（要求空腹）9:00-9:30 ?饮用酵素、清肠饮 ?安排住宿等9:30-10:00 ?健康排毒操10:00-12:00 ?二阶课程：肝胆肠排毒是健康的必由之路10:00，11:00，养生堂，13:00 ?分三次饮用1.5公升蔬果汁12:00 ?第二次酵素和清肠饮，然后午休 静坐或睡眠13:30 ?座谈交流：主题故事从我开始 ?大家讲对健康的理解和追求15:30 ?健康排毒操16:00 ?讲解肝胆排毒的注意事项16:30 ?回房间休息18:00 ?洗澡 进入放松状态 开始使用肝胆区暖宝20:00 ?卧床，北京养生堂，练习腹式呼吸21:00 ?站立喝排毒柠檬油，然后卧床，右侧睡。第二天8:00 ?之前，自然排便，注意观察和收集排泄物。9:00 ?酵素和养生元10:00 ?十谷早餐11:00 ?成果交流12:00 ?营养午餐13:30 ?下午课程答疑咨询16:00 ? 课程结束 华养堂华养堂 ?近年来，全面爆发健康危机，成为“代谢综合症”大国。2004年卫生部公布的“居民营养与健康现状”报告显示：的超重和肥胖人口已达2.6亿，高血压人口1.6亿，血脂异常人口1.6亿。我国已变成了“肥胖”国，“三高”（高血压，高血脂，养生堂电话，高血糖）国，“慢性病”大国（慢性病主要包括“三病”：糖尿病、心脏病和癌症），肥胖加“三高”叫做“死亡四重奏”。肥胖、“三高”加“三病”称之为“代谢综合症”，俗称“富贵病”。所以，我国成了“代谢综合症”大国或“富贵病”大国。代谢综合症主要是由于不懂得科学饮食造成的，引发健康危机的原因不是营养过剩，而是营养不均衡和中毒过多。事实上，我们现在吃的大部分食物除了提供热量，不仅几乎没有营养，而且有毒！一方面，我们用化肥种植和用激素催熟的农作物，除了富含氮、磷、钾等元素外，没有多少其它营养成分。另一方面，你吃的越精制，营养素越缺乏。食物被加工的越精细，食物中所含的大部分维生素和矿物质已经被去除。在精制糖、精制米面、精制油中，大部分维生素和矿物质已经荡然无存。饮食不科学导致健康危机！科学饮食不仅是人民健康问题，更是国民经济问题。吃饭是本能，会吃饭是门技术，全世界的人有三分之一的人不是死于疾病，而是死于无知！ 产品：华养堂供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
