一阶课程健康旅程一阶课程——健康金钥匙课程目的：通过一日三餐，了解细胞代谢饮食法的基本原理，了解一日三餐的就餐模式，了解精准饮食对细胞代谢的影响，了解每个参与者的身体基本状况，并且给出健康养生的综合建议。知识点：1，为什么说绝大多数人的一日三餐都吃错了？? ? ? ?2，我们应该怎么对待一日三餐？? ? ? ?3，细胞需要的营养是什么？? ? ? ?4，如何根据我们的身体需求进行精准饮食？? ? ? ?5，细胞代谢饮食法能解决健康的哪些问题？课程安排：8:00-9:00 ?身体基本检测（要求空腹）检测后供营养早餐9:00-9:30 ?身体检测解读 发现需求 建立健康目标9:30-10:00 ?健康经络操 休息10:00-12:00 ?一阶课程：细胞代谢饮食法12:00-13:00 ?营养午餐13:00-13:30 ?静坐13:30-15:30 ?一阶课程：细胞代谢饮食法15:30-16:30 ?细胞饮食疗法的市场前景和市场机遇16:30-17:30 ?座谈交流17:30-18:30 ?营养晚餐 ? 如何减肥才能永远不反弹？在减肥中你用对了方法没有？这个是很重要的，如果你没有用对方法，或是你并没有严格的去执行那个方法，那么你成功的可能性很小，减肥中忌讳的就是乱吃乱喝，胡吃海喝？小编推荐一款中药材搭配使用的健康减肥方法，如下：1、绿茶2g，约3只手指夹起的数量;2、荷叶1克，网上有售切好4厘米左右的，华养堂营养导师，大约10片左右3、阳其参3克，大片约20片制作方法：将绿茶、阳其参、荷叶放入杯中注入约300ml开水，加开水闷泡5分钟即可饮用，可反复冲泡，饮用，直至无味即可。饭前饮用效果更佳。适合人群：肥胖，华养堂，内分泌不好，皮肤暗黄，华养堂电话，气血不足，便秘以及使用各种瘦身产品反弹或无效，有减肥意愿的人群均适用。功效说明：1、能有效瘦身并改善肤色，材料均为天然健康草本植物，具有极强的瘦身养颜功效，且无副作用。坚持一到两月，身材大变样且不反弹，健康瘦身不伤身；2、清热，解毒，滋润肠道，华养堂，能有效地排除体内毒素，改善便秘；3、可以调理气血，增强身体抵抗力，提高自身免疫力。 产品：华养堂供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
