游泳技术-蛙泳泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧。? ?捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。? ?双臂沒有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼气继续增加。? ?当泳员头部开始微微向上，肘关节开始屈曲，上臂开始旋转。 当双臂到达的宽度，肘屈约110度，这时高肘姿势是明显的。 头部继续上抬，当嘴部露出水面，呼气完成.双手开始向內，以完成的推进动作。? ?当双臂准备向后，吸气开始，肘部不要拉到肋骨下，膝关节开始屈曲，450度游泳镜，回腿动作开始。? ?嘴部闭上，吸气完成，双足被帶向臀部，1000度游泳镜，肘关节继续伸展，双臂继续向前移动。 回腿动作继续进行。 颈部屈曲，头部继续向下倾斜。? ?双足背屈，双腿开始向后，推水动作，双臂回手动作。? ?双足推向后并开始并拢。泳员这时闭气，直至另一划臂动作开始。? ?双臂完全伸展，双手稍肩膊水平，双腿蹬水接近完成。? ?当泳员完成蹬水，并集中使身体成为一直线。他將保持这滑翔姿势短暫的时间，然后当他感觉速度減慢，另一划臂循环开始。银企在线生产销售各类泳镜，成人泳镜、儿童泳镜、防雾泳镜、电镀泳镜、近视泳镜等等，各类泳镜的批发销售，550度游泳镜，代加工贴牌等各类游泳眼镜的销售。 1、游泳衣裤：男性通常穿着泳裤，女性通常穿泳衣。游泳衣裤必须合身。如果太大，河南游泳镜，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。2、泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品，不能太大，否则容易脱落。3、泳镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。银企在线生产加工各类泳镜，成人泳镜，儿童泳镜，近视泳镜，电镀泳镜，镜片加工，贴牌加工等等 450度游泳镜_银企在线(在线咨询)_河南游泳镜由银企在线信息技术有限公司提供。“皮革护理液,泳镜,泳衣及装备”就选银企在线信息技术有限公司（www.sbitee.com），公司位于：福建省泉州市安溪县，多年来，银企在线坚持为客户提供的服务，联系人：徐经理。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。银企在线期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：银企在线供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
