如果从体适能要素的角度去分析，跳爵士舞的有关考虑包括：心肺耐力
一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长，但组合和组合之间的休息时间往往很短，所以如果学习者的心肺耐力较好时，一般在多次重覆动作组合后仍保持好的舞蹈技巧，爵士舞培训班，不致有过早疲乏的现象。肌力和肌耐力爵士舞中很多和讲求瞬速发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因为学习舞蹈时往往需要把同一动作重覆练习多次，所以对肌肉耐力的要求是比较高。尤其是下肢肌肉的耐力必须锻炼好，否则容易引致膝，爵士舞培训多少钱，踝和髋关节和附近的肌肉受创。爵士舞者也透过其他辅助锻炼法(如水中健体，爵士舞培训哪家好，瑜伽训练等)来增强肌肉的能耐。 爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈初是非洲舞蹈的延伸，杏坛爵士舞培训，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。 菲士舞蹈(图)_爵士舞培训多少钱_杏坛爵士舞培训由顺德区均安镇广艺艺术培训服务部提供。顺德区均安镇广艺艺术培训服务部（www.tz1288.com）为客户提供“瑜伽，爵士舞，钢管舞，tb秀，吊环绸缎舞，hiphop,街舞”等业务，公司拥有“瑜伽，爵士舞，钢管舞，tb秀，吊环绸缎舞，hiphop,街舞”等。专注于其它等行业，在广东 佛山 有较高度。欢迎来电垂询，联系人：刘老师。 产品：菲士舞蹈供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
