什么是膳食纤维膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物，莞城公司，就是芹菜中可以看见的细丝。含膳食纤维的食物有哪些？膳食纤维在蔬菜水果、粗粮杂粮、豆类及菌藻类食物中含量丰富。金针菜、绿豆、木耳、海带、大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦和燕麦糠等食物都是富含膳食纤维的食物的。膳食纤维食物有助于调节免疫系统功能，是维持人体健康必不可少的一类营养素，蔬菜配送公司，有“肠道清洁夫“的荣誉称号。 只为东莞绿色膳食-鲜津悦膳食碳水化合物主要由谷类、薯类和淀粉食品构成，工厂食堂承包公司，控制食糖及其制品。脂肪主要以植物油为主，净菜配送公司，减少动物脂肪。脂肪中的饱和酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸之间的比例一般为1：1：1。蛋白质中应有1/3以上的蛋白质（动物蛋白和大豆蛋白）。维生素要按供给量标准配膳，有特殊需要者另外增加。一般维生素B1、维生素B2、烟酸三者之间的比例为1：1：10较为合理。食物中钙磷比例也要适当。食物中钙磷比例在2：1~1：2之间基本符合机体的吸收和发育，若维生素D营养状况正常时，不必严格控制钙磷比例。 鲜津悦价格亲民(图)_蔬菜配送公司_莞城公司由东莞市鲜津悦膳食管理服务有限公司提供。鲜津悦价格亲民(图)_蔬菜配送公司_莞城公司是东莞市鲜津悦膳食管理服务有限公司（www.dgxjy88.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：林先生。 产品：鲜津悦膳食供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
