不管对男性还是女性，大豆还具有一些共同的好处： 首先，它富含的碳水化合物不会提高人的血糖水平。 其次，实验证明，如果每天食用1/3杯（每杯约为240毫升）的大豆或豆制品，就能预防心血管疾病。 第三，大豆能促进胃肠道中有益细菌的生长，对促进身体消化很有好处，可以预防直肠病。 第四，多吃大豆还能防止骨质疏松。 肯塔基大学研究豆类食品的詹姆斯·安德森医生认为，有些男性对豆制品心存疑窦，主要是因为大豆含有丰富的异黄酮，这是一种雌激素的类似物。但美国近一项实验表明，日常生活中的大豆食用量根本不会让男性出现睾丸萎缩和乳房增长等现象，因此，完全不必担心。 你可以用豆浆来代替牛奶，一定会让你健康营养的哦! .牛奶 豆浆 酸奶 豆奶该如何取舍 不同人群不同选择 随着人们对健康的日益重视，喝奶成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯。牛奶、豆浆、酸奶、豆奶哪种好呢？其实，他们各自的营养价值还是有所区别的，不同人群，不同时间段，选择也有所不同。 牛奶 豆浆 酸奶 豆奶该如何取舍 不同人群不同选择 背着书包的学生为了长得更高，把鲜奶当成了饮料；朝九晚五的白领为了美容养颜，随时随地备着各种口味的酸奶；退休在家的老人为了补充钙质，每日豆浆豆奶。 牛奶 牛奶的营养成份：每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，原味豆奶招商，钙120毫克，袋装豆奶招商，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素a140国际单位，维生素b10.04毫克，维生素b20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素c1毫克。可供热量69千卡 下边由北大荒豆奶为大家介绍下植物蛋白功效 功能 蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。成人体内蛋白质约占体重的17%，每天都有3%的蛋白质参加代谢更新。婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女，瓶装豆奶招商，除了维持组织蛋白质更新外，还要合成新的组织。当体内蛋白质不足时，重庆豆奶招商，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍；成年人出现疲倦，体重减轻，贫少血，血浆白蛋白的降低，甚至水肿；并可引起妇女月经障碍。食用蛋白质粉，可有效防止或改善这些症状。 瓶装豆奶招商|北大荒|重庆豆奶招商由北大荒绿源食品加工有限公司提供。北大荒绿源食品加工有限公司（www.bdhlydn.com）在乳制品这一领域倾注了无限的热忱和激情，北大荒一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创。相关业务欢迎垂询，联系人：魏总。 产品：北大荒供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
