教你自制南瓜泥牛奶蒸蛋? ?鸡蛋是我们是人类常食用的食物之一，它富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，铅山自热包，利用率高达98%以上，营养价值很高。相信在生活中有很多跟我一样喜欢吃鸡蛋的朋友，特别是蒸鸡蛋，特别好吃，鲜嫩！今天教大家自制南瓜泥牛奶蒸蛋。? ? ? 1、将南瓜去皮切小块，10分钟100度蒸熟；? ? ? 2、蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥，鸡蛋打散备用；? ? ? 3、将南瓜泥、牛奶加入鸡蛋中一起打匀，加入盐、糖调味；? ? ? 4、入蒸箱蒸制10分钟左右100度即可（或采用江西加热包加热）。? ? ? 烹饪技巧? ? ? 牛奶的用量多少可以调整蒸蛋的软硬口感，可按各自喜好来添加。? ? ? 传统加热食物的方式就是用电或火，自热包订做，随着科技的发展，自热包批发价钱，加热包的出现逐渐替代了传统加热方式。使用加热包加热食品安全、环保，而且操作简单、方便，目前已经有越来越多的朋友开始使用，得到了良好的效应！ 鑫蒸宝发热包：冬季养生汤推荐番茄牛肉汤 ? ? 材料：牛肉、洋葱、番茄、番茄酱、土豆、生姜、葱白、迷迭香、黄油 ? ? 制作方法 ? ? 1、将牛肉切成合适的小块，放入开水里汆烫2-3分钟，捞起洗净血水备用； ? ? 2、锅洗净，涂抹适量黄油，放入洋葱丁、去皮切块的土豆，少许干迷迭香，炒出香味。 ? ? 3、倒入切成块的番茄、葱段、姜片继续翻炒至到番茄变软，溢出红色汤汁；加入一大勺番茄酱、一枝鲜迷迭香，加入适量的清水，大火烧开； ? ? 4、将所有锅内所有材料转移到慢炖煲，煲制到牛肉软烂、汤汁浓稠，加少许盐调味即可。 ? ? 食用功效：牛肉具有补中、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。番茄有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热。 铅山自热包、鑫蒸宝发热包、自热包批发价钱由南昌鑫蒸宝科技有限公司提供。南昌鑫蒸宝科技有限公司（ncxzbgs.tz1288.com）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。鑫蒸宝发热包——您可信赖的朋友，公司地址：南昌市南昌县芳草路旁，联系人：黄经理。 产品：鑫蒸宝发热包供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
