食之味健康小知识-麦片营养麦片营养TIPS●尽量选购纯燕麦片作为早餐的粮食来源，麦片(图3)其蛋白质、纤维、矿物质和维生素含量都是高的。此外，原味麦片不含白砂糖和盐，更适合老年人和血脂及血糖偏高的人食用。●市场上出售的大部分速溶燕麦片，由于在加工中都经过高温熟化过程，维生素含量有所减少。●购买时要注意，味道过浓的原味麦片，很可能是加了香味添加剂。●食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏。生燕麦片需要煮20-30分钟;熟麦片若与牛奶一起煮，只需要3分钟，中间可以搅拌一次。你的早餐吃麦片了吗？如果你不知道选择哪些麦片好，食之味公司为你推荐：三特进口麦片|澳顿麦片|AJI麦片|素玛哥麦片|哈根宝麦片|桂格麦片|捷森麦片|喜瑞尔麦片......食之味公司自成立以为一直致力于让大家足不出户尽享世界美食，如果你也想吃到健康的营养早餐，想批发此商品，可以与我们联系，我们将以优惠的价格，的服务于你。
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