瑜伽的历史源远流长。从产生至今至少有一万年。期间经历了以禅定、苦行为主的原始时期（公元前3000年以前），从神话走向哲思的史诗时期（公元前800年），双人瑜伽，成为系统哲学思想和修法的古典时期（公元前300年），安阳瑜伽，以及修法被丰富发展的后古典时期（公元200-1900年），从19世纪末至今是近现代时期。在漫长的发展历程中，瑜伽经历了从神话走向智性，从他力到自力，瑜伽初学，从对苦行、神通的盲信走向理性、科学的精神实践。 练瑜伽的好处瑜伽瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态，流瑜伽，提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦;瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考，达到修心养性的目的;瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。 双人瑜伽,水天丽人瑜伽馆(在线咨询),安阳瑜伽由文峰区水天丽人瑜伽馆提供。“瑜伽.健身”就选文峰区水天丽人瑜伽馆（www.ayyjhg.com），公司位于：河南省安阳市文峰区水天苑1号楼4号门商铺，多年来，水天丽人瑜伽馆坚持为客户提供好的服务，联系人：媛媛老师。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。水天丽人瑜伽馆期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：水天丽人瑜伽馆供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
