虾皮材料：小白菜1小把，虾皮10克，虾皮批发厂，紫菜2张，姜粉1小匙，葱末适量，胡椒粉0.125小匙，盐0.25小匙，清汤1碗做法：1.小白菜洗净，中间切段；2.锅内倒入清汤，放入虾皮、姜粉，把汤烧开；3.开锅后放入小白菜，煮大约5分钟，加入少许盐、胡椒粉；4.放入紫菜，关火即可。小诀窍小白菜是含维生素和矿物质丰富的蔬菜之一。小白菜能解du润肠，含有的粗纤维可促进大肠蠕动，可防止血浆胆固醇形成，增加大肠内du素的排出。 紫菜中含丰富的钙、铁元素，不仅是治liao妇女儿童贫xue的优良食物，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。丰富的dan碱成分，有增qiang记忆的作用。 由于含有一定量的甘露醇，所以它是一种很强的利niao剂，可作为治liao水肿的辅助食品。 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免yi力；可显著降低进xue清胆固醇的总含量。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿
虾皮虾皮的营养价值相当丰富，它的含钙量之高可谓是补钙食品的冠jun，素有“钙库“之称，是物美价廉的补钙佳品。老人、孩子、孕妇都特别适合食用。虾皮分成但干虾皮和咸虾皮，两者完全不在一个起点，建议食用无盐的淡干虾皮。关于虾皮的挑选也有很多值得注意的地方：1：看色泽：新鲜的虾皮，色泽透亮、虾眼、虾身饱满，虾的尾部有鲜艳的红点。2：闻气味：新鲜的虾皮，闻起来是一股大海的清香气息，没有异味，而时间过久或者是变质的虾皮，闻起来有股“尿素”的味道。3：品味道：新鲜的虾皮，入口松软、味道鲜美。1.准备好原料：鸡蛋、虾皮、奶酪、香葱。2.鸡蛋磕入碗中，调入几粒盐和少许温水搅散，奶酪切成丁，香葱切成末。3.不粘煎锅里加入少许黄油小火融化。4.倒入一半蛋液。5.加入一半虾皮和奶酪，撒入香葱。6.加入一半奶酪丁，煎至蛋液基本凝固。7.用铲子从锅子斜口的那头开始，依次卷起。?8.盛入碗中即可。虾皮材料：面粉150克，火腿5根，虾仁12只，皮萨酱，什锦果蔬粒，马苏里拉，蛋液，配料：糖，梯面镇虾皮批发，油，盐，酵母，皮萨草，番茄酱，胡椒粉，蒜末，洋葱末做法皮萨酱的制作：蒜末和洋葱末爆香，加入番茄酱，放入糖，胡椒粉，盐，加点水熬制稍稠，撒上皮萨草，冷却后就是皮萨酱了.皮萨皮做法：1、150克粉，加入2克酵母，2克盐和15克糖和适量水揉成团，再加1小勺色拉油直至揉到油吸收为止，盖上盖发酵至2倍大2、排出空气，再稍微揉下，虾皮批发电话，静置松弛15分钟，然后擀成和9寸皮萨盘差不多大小，放入盘中，周围圈上火腿3、将火腿圈均匀切割，翻面即成了花样火腿边缘，中间扎孔4、将皮萨皮和果蔬粒一起入烤箱200度烤10分钟左右5、取出在皮萨上涂上皮萨酱，撒上马苏里拉，然后放果蔬粒(我放了玉米，毛豆，火腿，胡萝卜丁和青豆)接着摆上虾仁，放上几片洋葱圈6、入烤箱220度烤15分钟，取出，在边缘刷蛋液，再撒一层马苏里拉烤5分钟，好了，可以吃了 梯面镇虾皮批发|虾皮批发|虾皮批发电话由阳西县上洋镇富华海产品加工厂提供。梯面镇虾皮批发|虾皮批发|虾皮批发电话是阳西县上洋镇富华海产品加工厂（www.xiapi88.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：陈女士。 产品：富华海产品加工厂供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
