单双杠练习多功能单双杠练习器*目标肌肉:背阔肌、肱二头肌*标准动作 单膝跪在助力板上，户外单双杠器材，双手五指完全向上握住手柄，然后再将另一膝关节跪到助力板上，肩胛下压收紧，腹部收紧，中老年单双杠器材，挺胸抬头，呼伦贝尔单双杠，将身体向上推起至，肘关节90度夹角位置，下放时保持肩胛下压，教学用单双杠器材，肘关节放到下时，仍保持一点弯曲度。 动作结束时，先单腿落到脚踏板上，将助力板缓缓放回原位后再将另一腿踩到踏板上。*常见问题 1运动时，胸部没有挺起，影响训练效果。 2配重片的加挂原理和其它器械刚好相反，在选择质量时，不要过轻或过重。 单双杠尺寸单双杠尺寸：杠长220CM两端分别固定在支柱上。支撑立柱竖直立在地面上，下面有底盘。 用四根绳索（直径至多为1厘米）将单杠拉成直立，四根绳索和地面的四个地钩相连 单杠结构：两根支撑立柱水平支撑一根圆杠（圆杠直径保持不变）组成单杠。支撑立柱竖直立在地面上，下面有底盘。用四根绳索（直径至多为1厘米）将单杠拉成直立，四根绳索和地面的四个地钩相连。单双杠制作数据直径 3厘米 允许误差+/-0.01厘米两个连接点之间的距离200厘米允许误差+/- 1厘米 套节之间的距离 至少为200厘米 允许误差+/-1厘米 单双杠功能特性：调节 必须能通过高度调节增加5厘米的高度。 单杠必须有弹性，保证不能折断。 弹性不仅来自杠子，器械整体也有弹性。这就是地板钩、支撑立柱、钢绳的安装和拉紧度必须严格遵守要求、保证统一弹性的原因。 杠子和支撑立柱之间必须通过活结相连，以保证有效的弹性。 杠子必须允许在上面做转体和滑行动作，同时不易打滑。 整个器械必须是稳固的。在使用时，支撑立柱不能移动或摆动。 在使用时，杠子和拉紧绳索不能产生干扰声音。 使用的材料好纤细，不能防碍视线。 颜色：杠子保持磨光钢铁的自然颜色。 其余部分的颜色或设计由生产商自行决定。在特定的比赛中，国际体操联合会可以颜色。 中老年单双杠器材,乾冠体育公司,呼伦贝尔单双杠由沧州乾冠体育器材有限公司提供。中老年单双杠器材,乾冠体育公司,呼伦贝尔单双杠是沧州乾冠体育器材有限公司（www.czqgty.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：李俊亮。 产品：乾冠体育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
