功效作用金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗ai的功效，胃肠道炎症、溃疡等病症。金针菇中锌含量较高。适宜人群1.适合气血不足、营养不良的老人、儿童、gan脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用；2.脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。相宜的黄金搭配√金针菇+鸡肉=益qi补xue√金针菇+豆腐=益智强体、降1血糖√金针菇+西兰花=提高机体免yi力
营养价值? ?佛手瓜肉质细嫩，每100克佛手瓜的果实 中含有水分90—92克，蛋白质0.9—1.2克，碳水化合物2.6—7.7克，蔬菜配送，维生素C12—22毫克，胡萝卜素20微克。钾的含量较高，可达190毫克，核黄素0.1毫克，钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克、钠10毫克、铜0.03毫克、镁7毫克、锌8.35微克硒2.3微克。此外还含有叶酸、泛酸、烟酸等。药1用价值? ?1.佛手瓜在瓜类蔬菜中营养丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。? ?2.佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，食堂蔬菜配送，又是低钠食品，是心脏病、高血ya病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利1尿排钠，有扩张血管、降1压之功能。? ?3.据营养协会报道，锌对儿童智力发育影响较大，常食含锌较多的佛手瓜，有助于提高智力。? ?4.中医认为它具有理1气和中，疏肝止咳的作用，适宜于消化1不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。营养? ?空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防ai有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降1脂减肥的功效。? ?空心菜的粗纤维素的含量较丰富，这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成，具有促进肠蠕动、通便解2毒作用。药1用 性状：茎叶常缠绕成把。茎扁柱形，皱缩，有纵沟，学校蔬菜配送公司，具节，表面浅青黄色至淡棕色，蔬菜配送公司，节上或有分枝，节处色较深，近下端节处多带有少许淡棕色小须根；质韧，不易折断，断面中空，叶片皱缩，灰青色，展平后呈卵形、三角形或披针形；具长柄。气微味淡。以茎叶粗大、色灰青者为佳。 学校蔬菜配送公司-宏鸿农产品集团(在线咨询)-蔬菜配送由宏鸿农产品集团有限公司提供。宏鸿农产品集团有限公司（www.szhonghong.com）是广东 深圳 ,农副产品加工的，多年来，公司贯彻执行科学管理、发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在宏鸿农产品集团领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创宏鸿农产品集团更加美好的未来。 产品：宏鸿农产品集团供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
