川谷农业分享：近期还有很多朋友问：那种脆脆甜甜的进口燕麦片产品，真的健康么？ 某种产品是否健康，要仔细看看配料表，再看看营养成分表。那些脆脆的所谓燕麦片产品，通常都是添加了油和糖，可能还添加了燕麦以外的其他谷物粉、淀粉、糊精等配料，也经过膨化或挤压处理的产品。吃在嘴里不觉得粘，说明可溶性beta-葡聚糖含量比较低；吃起来又香又甜，说明含有不少脂肪和精制糖。这些都会让它们的健康价值打折扣。 川谷农业分享：传闻燕麦片可以jian肥，那是因为燕麦片属于粗粮，纤维含量比较高。膳食纤维管饱，帮助排便以及有帮助降低胆固醇的功效。这几年燕麦片迅速蹿红是因为麦片可以和任何水果搭配，能当主食能当甜点。实在不行还可以做个思慕雪，当个奶昔喝喝。但任何营养价值高的食物也要适量吃，注意饮食多样化。如果你每天靠只吃 1 公斤燕麦jian肥，相信我，变成营养不良的。藜麦混合麦片呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。经过速食处理的速食燕麦片有散碎感，但仍能看出原有形状。同量的燕麦煮出来越黏稠保健效果越好。市场上出售的燕麦片种类多，有生的、熟的、原味的、水果味的、添加了奶粉和坚果的……不同种类在营养上具有一定的差别。此外，燕麦片应该怎么吃，加热多长时间合适，也会对营养造成一定影响。有很多藜麦混合麦片产品声称免煮。</p 产品：川谷农业供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
