呛口麻辣黑豆苗1、主料：黑豆苗、盐、香醋、辣椒油、麻椒、香油、白糖、蒜泥、干辣椒、色拉油2、黑豆苗去根须，清洗后用加了盐的开水焯熟，过凉控水3、将蒜末放在豆苗上4、锅入油，三成热时下麻椒粒小火煸香，去粒不用，下入干红辣椒微火炸酥后，趁热将油的辣椒倒在蒜末上5、加盐等其它调味料，拌匀即可脆拌黑豆苗1、主料：黑豆苗、酱油、香油、白糖、大蒜、白醋、小米椒、盐2、黑豆苗摘去老根，还有其间夹杂的黑豆壳子也去除干净，洗净3、烧一锅清水，水开后，将黑豆苗放进去，烫几秒钟4、迅速捞出，放入凉水中浸泡一下，可以使黑豆苗保持清脆的口感和碧绿的颜色5、控干水分，盛入盘中6、取一个小碗，将大蒜和小米辣分别剁碎7、调入白醋2勺，味极鲜酱油1勺8、一点香油、一点盐、一点白糖，口味也可根据自己的喜好做调整9、调匀后浇在烫熟的黑豆苗上，吃的时候，拌匀即可 香椿苗拌核桃仁 1、准备原料：香椿苗200克、核桃8个、枸杞10粒。 2、香椿苗去根洗净、核桃去壳后用温水将核桃仁浸泡后剥去核桃仁外皮。 3、将香椿苗、核桃仁、盐和香油拌匀。 4、放上浸泡好的枸杞搅拌均匀即可。 小窍门： 香椿是时令名品，又称树上蔬菜，含有维生素E和性物质，有和补阳的作用。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有助于增强机体功能，并有润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。 核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，芽苗菜种植培训，有健胃、、、养神等功效。 蛤蜊花生萝卜苗小豆腐1、首先要做的就是把蛤蜊加适量水煮熟，去壳留肉待用；2、去皮鲜花生米用料理机打碎成浆糊状，3、小萝卜苗洗净入开水锅烫一下捞出过凉控干水分，切成细末4、将蛤蜊汤加入锅中，将打好的花生糊加入其中，小火煮开，加热20分钟左右，带花生糊熟透；5、将切好的小萝卜苗末加入煮好的花生糊中，6、加入盐和蛤蜊肉，调好口味即可出锅装碗食用。 芽苗菜种植培训-德美昊芽苗菜基地由天津市小井食品有限公司提供。“胚芽菜,绿苗菜,保健菜苗,食用菌”就选天津市小井食品有限公司（www.tjxiaojing.com），公司位于：天津市静海区京福公路与富康路交口，多年来，小井食品坚持为客户提供好的服务，联系人：王经理。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。小井食品期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：小井食品供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
