太空漫步机的锻炼目的主要是为增强下肢的活动能力，健身器材，改善髋关节的灵活性。太空漫步器对增强髋关节周围的肌肉群的力量有较好的锻炼效果。上下肢并练的太空漫步机除有以上锻炼作用外，对人体上肢肌肉力量的增强也有一定的效果。单练下肢的太空漫步机 双手握住横杠，两脚分别踩在左右两个踏板上，人体保持自然站立姿势。 左腿膝关节保持伸直，以髋关节为轴心向前迈步，同时右腿也尽量保持伸直，向后抬起，两腿迈开至一定角度(约60度)时，顺重力作用自然下行，至垂直线时转换为右腿前迈，左腿后抬，如此周而复始，使两腿以自然协调的姿势交叉迈步。上下肢并练的太空漫步器 双手正握把手，两脚分别踩在左右两个踏板上，人体保持自然站立姿势。右腿膝关节保持伸直，以髋关节为轴心向前迈步，同时握住把手的右手顺势向后拉动;左腿也尽量保持伸直向后蹬，左手则向前推动把手，健身器材厂家定做，后续动作同“单练下肢的太空漫步器”一致。 进行太空漫步器练习时，健身器材价格，应注意保持身体自然挺直，双手紧握把手以保持平衡。运动速度为中等，每分钟完成50～60次往返动作。锻炼时应注意腿的前后抬起动作，角度应尽量保持一致，一次锻炼时间一般在2～3分钟。 在范围内，加大了对室外健身器材行业的扶持力度。这不仅仅是因为其发展不断增长的原因导致的。巨大的市场发展潜力和需求量的不断增长，同时对于全民健身活动的大力提倡和公共摆放器材的频率的大幅度提升都催生了室外健身器材行业的发展，并且势头猛进。这样的发展趋势促使着也加大了对其的关注和扶持力度。? ? ?标准对各类室外健身器材的安全要求十分详尽，包括基本要求、外形和结构设计要求、主要零部件静负荷能力要求、整机稳定性要求、弹力性能要 求、安全警示要求、器材安装及场地要求、安全使用寿命及疲劳性能要求、环保要求和表面质量要求等共计10个方面。此外，10项要求的试验方法以及产品的标 志和使用说明也是强制性的。盐山奥峰体育器材有限公司欢迎新老客户前来参观、洽谈！ 健身器材-健身器材厂家定做-健身器材生产厂(诚信商家)由盐山奥峰体育器材厂提供。盐山奥峰体育器材厂（www.tz1288.com）为客户提供“篮球架，公园椅，乒乓球台”等业务，公司拥有“篮球架，公园椅，乒乓球台”等。专注于其它等行业，在河北 沧州 有较高度。欢迎来电垂询，联系人：李彩鸽。同时本公司（www.yanshanaofengty.com）还是从事室外健身器材厂，室外健身器材厂家，室外健身器材定制的厂家，欢迎来电咨询。 产品：奥峰体育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
