在哺乳过程中，有些妈妈认为，“奶不胀不抱孩子”，医生认为这样做不利于催乳。
一般认为产妇催乳有6条金原则：1、营养均衡;2、少食多餐;3、足量饮水;4、心情愉快;5、休息足够;6、勤喂夜哺，即按需哺乳。此外，正确的哺乳姿势也很重要。
正确做法：哺乳应勤喂夜哺，即按需哺乳，只要宝宝要吃，就应满足。尤其是产后5-7天内分泌的乳汁叫初乳，具有高度营养和免疫的双重作用。
坐月子时能不能做修复锻炼
按照传统习惯，维多利亚母婴月子会所建议坐月子期间妈妈都要卧床休息，但不少人认为刚生完孩子是身体恢复的重要的时期。现代大多数的产后锻炼项目都是从产后42天开始设计的，那么这产后初期的42天里到底能不能进行运动锻炼
产后初期的确应以休息为主，但仍可配合适当保jian操锻炼，hao从产后一周后开始，同时要注意营养供给。“产褥期保jian操可促进女性腹壁、盆底肌肉张力的恢复。
产后适当的锻炼对形体修复会有帮助，简单的床上保jian操对产后女性容易出现的尿失禁、膀胱直肠膨出以及子宫脱垂有一定的帮助作用。
随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，产后恢复——这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已在我国悄然兴起。当西方理念与东方传统相结合，当一个特定的细分市场找到与之相适应的盈利模式时，其所蕴含的商机便会充分显现。正在兴起的产后恢复、产后护理行业就又一次说明了这个道理。
随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，产后恢复——这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已在我国悄然兴起。当西方理念与东方传统相结合，当一个特定的细分市场找到与之相适应的盈利模式时，其所蕴含的商机便会充分显现。正在兴起的产后恢复、产后护理行业就又一次说明了这个道理。
维多利亚高端月子会所精选复试房型的安排强化并提高了隐密度,产妇在母乳喂养时能轻松拥有更私密的自由空间。在强调母乳喂养的健康概念下,产妇在坐月子期间,在心灵上需要家人的陪伴与关怀, 分為上下两个楼层,让产妇有更安静的休息空间。
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