养生功法采天气双掌外翻转成掌心向上，约1分钟。（图4）要点：双手阳掌十指略向内自然弯曲，合谷穴半闭状态。功理：阳掌向上，将天空的纯气沿劳宫穴、合谷穴、少商穴、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经上经穴注入真气。抱球养气（抱球静养）双手相对抱球5～10分钟。（图5）要点：身体下沉，臀后坐，两劳宫穴自然相对，松中求松，气下沉，手心发热，有内外气交接之感。功理：加强带脉运行，进一步推动任脉、督脉和十二经络，使全身气血量增大，扩大外气内收和混元物质的能量。既提高人体，又防病，对脾区、肝区和消化系统疾病有更明显的。 刮眼眶：美颜，养生功法学校，远离黑眼圈、眼袋、鱼尾纹时下，女士们都担心黑眼圈、眼袋、鱼尾纹这些问题。我告诉大家一些极为简单的方法。其实很多方法大家过去都学过，传统养生功法中心，像眼保健操里面就有一个“轮刮眼眶”的动作，上面刮一下、下面刮一下。就这么一个动作，宿州养生功法，看似非常简单，其实里面蕴含着很多的深意。我们的眉毛上面有3个要穴—攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴。3个穴位有着不同的作用：攒竹穴管的是眼睛的视力及眼睛胀痛等眼睛不舒服的问题；鱼腰穴管的是眉棱痛；而尾部这块儿的丝竹空是专门祛斑的大穴，专管太阳穴附近出现的暗斑、。 开始梳头的时候，您会发现，传统养生功法机构，长期或者胆囊不好、有这些胆经阻塞方面问题的人，头上一定有相应的阻滞点。经络是连着的，下面有堵的地方，它上面也堵。所以您这么一梳，就会发觉某处有疼的地方，用大拇指一点一揉，会发现里面还有一些结节、疙瘩的东西，这时，您就一定要把这个东西揉开了。每天梳头多长时间为好呢？坚持每天300次就非常好了。有人说我有的是时间，梳3000次怎么样？那当然更好。头不怕多梳，您只要记住，梳头好处很大，就可以了。 传统养生功法中心-宿州养生功法-安徽旭华公司由安徽旭华企业管理有限公司提供。行路致远，砥砺前行。安徽旭华企业管理有限公司（www.ahxuhua.com）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，与您一起飞跃，共同成功! 产品：安徽旭华供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
