立冬吃什么好?

莲藕在民间有这样一说法“荷莲一身宝,秋藕补人。”莲藕的保健功效十分可观。莲藕生食能清热,凉血行瘀血;熟吃可健脾开胃,固精。如果老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓,健脑,具延年之功。妇女产后忌食生冷,唯独不忌藕,是因为它能消瘀血。如果老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓,健脑,具益寿之功。妇女产后忌食生冷,唯独不忌藕,是因为它能消瘀血。


吃姜为何能保养心脏呢?

不过要注意,醋泡生姜平时放冰箱里,这样不容易坏,早餐的时候喝粥,吃点醋泡生姜,不仅清爽可口,还能升阳,功效远远胜过补药。人体的湿气很大,祛湿驱寒吃什么好?好的办法就是食疗气。在所有能温暖身体、祛除湿寒的食物中,生姜是可以长期食用并无特别食用禁忌的。可以将生姜打磨成粉,泡水喝。用醋泡过的生姜,借助醋的收敛作用,把生姜的发散和温暖作用发挥,提高人体体温的同时让体内湿寒消失。


食堂承包企业怎样提高食堂生产效率

生产效率是衡量食堂食品生产组织的合理性、生产技术的性和员工劳动积极性的标志之一,先分析影响食堂生产效率的因素,然后再提高食堂食品生产效率的方法。
影响食堂生产效率的因素
内在因素:对生产效率的影响很微妙,当员工情绪稳定高涨时,会有很高的工作热情,生产效率也会非常高;反之则相反。外在因素:如工作环境、设施、设备不完善,饭堂人员配备不合理等,这些因素对厨房生产效率也有影响。 经营食堂承包如何提高食堂生产效率。
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