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晕厥是由于一时性大脑供血不足而引起的症状,表现为人突然晕倒,短暂失去知觉,很快又恢复意识。晕厥与眩晕、昏迷、休克不同。眩晕为自身或周围物体旋转感,无意识丧失。昏迷为意识丧失,有较长病程,决不会如晕厥那样来去匆匆。休克为血压明显而持续下降,初期意识多数是清楚的。最为常见的晕厥为血管神经性晕厥,由血管舒张与收缩发生一过性障
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1.要有正确的再婚动机
老人再婚原因或为孤独冷寂,或为料理生活,或为改善条件等等,孰是孰非,因各人情况不同,很难评说。但是,思想感情的一致,应当是重要条件。马雅科夫斯基在《爱情》一诗中有一句名言:“应当将男人同女人的生活,用一个词连接起来,那个词就‘同志’。”同志者,志向、理想、感情一致也。当然,对婚后的家务劳动、经济关系、住房总是也应慎重考虑。但如果单纯考虑经济、住房家务,就有失偏颇,
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人到老年,不仅心、脑、肾等主要脏器日渐衰退,而且消化功能也大大减弱了。如果不注意饮食调理,特别是早餐的质量,势必会影响健康和长寿。
以往认为,老年人早晨起得早,早餐也应吃得早,其实不然。医学专家认为,人在睡眠时,绝大部分器官都得到了充分休
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进入老年期以后,时常困绕着老年人的“睡眠问题”是普遍存在的一个问题。不易入睡,睡眠过浅,容易惊醒,醒后不易再睡,清晨醒来过早,而白天却昏昏沉沉,总打瞌睡,这些情况几乎是老年人共同的苦衷。
许多老人总希望通过使用催眠药来解决睡眠问题,但由于
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一般来说,老年人的居室应有防止阳光直射的装置,如在窗外搭个凉棚或挂上带网眼的窗帘。无论是开窗通风还是电扇吹风,风口都不要对准老人,以防受风着凉。电扇转动速度不宜过快,打开时间不宜过长,尽量采用自然通风为好。衣服的颜色要浅,通风散汗性能好,比如棉制的老头衫或裙服短裤。最重要是勤换勤洗。
冷饮不宜吃的太多,特别是出现不
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一般来说,老年人的居室应有防止阳光直射的装置,如在窗外搭个凉棚或挂上带网眼的窗帘。无论是开窗通风还是电扇吹风,风口都不要对准老人,以防受风着凉。电扇转动速度不宜过快,打开时间不宜过长,尽量采用自然通风为好。衣服的颜色要浅,通风散汗性能好,比如棉制的老头衫或裙服短裤。最重要是勤换勤洗。
冷饮不宜吃的太多,特别是出现不
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人的脚和全身其他器官一样,随着年龄的增长,逐渐发生退行性变化。脚痛,便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人,平时走路较少,脚底板的皮肤肌肉变软,再加上皮下脂肪变薄,走路时地面挨着脚部的骨头,更是硌得疼痛。下面几种脚病更容易引起脚痛,应积极到医院检查治疗。
一、趾外翻:多见于中老年妇女,主要表现为行走或站立时,脚趾疼痛,拇趾端明显向小趾倾斜,趾跖关节肿胀,局部皮肤增厚,这种病有一定的遗
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1、避免视力过度疲劳:平时应注意采取正确的用眼姿势,距离、光源等恰到好处,每用眼一小时左右,可采用闭目养神、走动、仰望天空或远方等动作,使眼得到放松,不要长时间地在昏暗的环境中阅读和工作。
2、严禁长期过量地接触辐射线:长时间地接触长波紫外
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老年性痴呆中常见的有早老性痴呆和脑血管性痴呆。早老性痴呆,大多是在脑皮质萎缩,原因不明的疾病引起的,女性发病略高,70岁以上老人多发。脑血管性痴呆,大多是多发性的小梗塞后引起的,55岁以后开始发生。无论哪种痴呆都是器质性变化而引起的,所以很难找到根治的方法。但从痴呆的原因看,并不都是由于脑的器质性变化而引起的,用脑不足
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痴呆是大脑老化、萎缩、大脑皮质高级功能广泛损害所致的智能障碍。当一个人健忘即丢三落四变得频繁时,往往就会担心自己大脑是不是开始老化迟钝了,发展下去会痴呆。如果能预测自己将来会不会痴呆,那么,就可以有针对性地预防,持这样想法的人一定很多吧。
日本专家吉泽勋先生在多年临床体验和各种各样的调查结果的基础上制定了一种简易的
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老年性耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱,重者可致全聋的一种老年性疾病。通常情况下65~75岁的老年人中,发病率可高达60%左右。老年性耳聋的治疗方法很多,但疗效不明显,因此,我们在日常生活中掌握合理和科学的饮食,对防治老年性耳聋具有十分重要的意义。
首先,要限制脂肪的摄入。大量摄入脂类食物,会使血脂增高
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老年人容易发生耳鸣。据调查,60岁以上的老人有近60%患有不同程度的老年性耳鸣症。轻者耳畔仿佛有远处的蝉鸣声,重者有如汽笛声甚至擂鼓声。夜以继日嗡嗡作响,弄得老人心神不安,影响睡眠与生活,也势必影响身体健康,实是令人苦恼的病症。
如果是因紧张、疲劳、神经衰弱引起的耳鸣,多是脑力劳动者由于连续用脑过度而造成的,经过适
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“声东击西,迷人耳目”,往往是老年性冠心病心绞痛发作的特点,很容易被人忽视,以致延误诊断与治疗,甚至造成严重的后果。
老年性冠心病人,心绞痛发作时,其表现形式各种各样,除典型的心前区疼痛形式外,尚有以下几种特殊表现形式,应引起病人和医生的重视。
头痛:表现为头部一侧或双侧的跳痛,且伴有头晕感,往往在劳动时发生,休息3-5分钟则缓解。
牙痛:牙床的一侧或两侧疼痛,以左侧为多
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据北京医院耳鼻咽喉科主任黄魏宁介绍,一般的诊断并不困难,凡在60岁以上而无其他原因的双侧对称性进行性感觉神经性聋,均可诊断为老年性聋。但应注意,单凭年龄来诊断老年性聋是不够的,因为有些老年性聋患者可以发生在年龄较早,在40岁时就可以发生该病。
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老年人为何易消化不良?
* 消化能力减弱——随着年纪的增大,各种消化液包括唾液、胃液、胆汁等,以及消化酶的减少,老年人的消化能力也随之减弱。
* 口腔疾病——老
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食粥非常适合于老年人。可吃些玉米粉粥、大蒜粥、何首乌粥以及甜浆粥(即新鲜豆浆和粳米烧成的粥,加点冰糖),能防治动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病、神经衰弱、眩晕耳鸣等多种疾病,起到软化血管的作用。
被称为世界五大长寿之一的格鲁吉亚的阿巴哈吉亚乡,乡民喜爱养蜂,常食蜂蜜,寿星特别多。有人认为,“蜂蜜是老年人的牛奶”
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人到老年时期的生理特点是脏腑功能减弱,气血不够充实和肾气功能衰退。因此,讲究饮食十分重要,应采用保肾、养脾的食品和食法,以适应这个阶段的需要。老年人应该坚持以下几点饮食原则:
(1)忌暴饮暴食
由于老年人的消化功能减退,解毒能力低下,血管弹性变弱,不少人动
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人到老年,消化功能不强,在饮食上要注意宜与忌,遵循健康之道。
宜素少荤:医学研究证明,许多老年病与嗜食荤腻有关。国内老年人一般好静少动,热能消耗较少,过多摄取荤食或经常饮食过量,既加重胃肠负担,又易肥胖,导致诱发多种疾病。因此,老年人的食
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一、少食高纤维食物。高纤维食物如豆类、面食、土豆以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都是在肠胃部制造气体,最后导致“腹胀”。因此,患者不妨在每次“腹胀”后回忆一下刚刚摄入的食品,然后记录在案——经过对照比较,您很快就能发现引起“腹胀”的“罪魁”。
 
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拔牙,看起来是件小事儿,可对人体来说,那也是“牵一发、动全身”啊!尤其对本来就多病的老年人,往往是“撼动一齿,险象环生”。有观察记录显示,拔牙时人体全身情况变化:
血压升高 拔牙过程中,许多老人血压明显升高,有的收缩压升高8千帕(60毫米汞柱),舒张压升高4千帕(30毫米汞柱)。如果原来血压就高,如此变化,就容易引起高血压脑病或脑中风。
心率加快 拔牙老人常可出现心率加快,
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