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现代人的生活习性与饮食习惯迥异于以往，所以许多朋友步入中年以后即为慢性疾病所苦，随着高龄化社会的来临，如何轻轻松松、健康快乐的过着退休后生活是许多人的期望。希望藉由本文能让银发族的朋友更健康有活力，也让年轻学子及青壮年者由饮食开始做起身体的健康基础。首先我们先来探讨银发族的饮食原则：多吃新鲜蔬果；调味清淡，不摄取太咸或太甜的食品；避免油煎、油炸等不易消化的食物；食物宜切小块，让
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今天是一年一度的“世界老年性痴呆日”，中国老年保健协会老年性痴呆及相关疾病专业委员会的专家们指出：很多老人一听“老年性痴呆”就说“我没这病，人老了就是有些糊涂”。其实“老年性痴呆”应该被称为“老年记忆
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老年性痴呆又叫阿尔茨海默病，简称AD，以纪念第一位确定该病的德国神经病学家阿洛伊斯·阿尔茨海默。在美国，阿尔茨海默这个词已经家喻户晓，虽然人们都知道阿尔茨海默病的危害和残忍，但美国人似乎已超越了对这个疾病的恐惧，以至于常有人因遗忘了什么事情而以AD自嘲或打趣别人。
目前我国60岁以上的老人已达1.2亿，大约有500万老年性痴呆患者。估计到2025年，我国老年人口将占全国人口
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如果你不想变成什么都弄不清楚的“老糊涂”，最好多吃点清淡饮食，尤其要注意「油脂」的摄取，选择比较健康的调理油，才能保持清楚的记忆力唷!因为研究发现，动脉硬化也是影响脑子聪明能力的关键呢。
最新研究报告指出，上了年纪的老人家，未必就会记忆力退化、忘东忘西。只有同时带有老年痴呆症基因、又罹患动脉硬化
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记忆就像一个仓库，能把以往经历过的种种信息储存在大脑中，就像电脑资料的输入和保存一样。据说，现代文学巨匠茅盾先生能背诵120回的古典文学名著《红楼梦》，如此骄人的记忆力令许多中老年人羡慕不已，望而兴叹。
现在有很多人在40岁以后，就出现提笔忘字、丢三落四的现象。比如开门后忘拔钥匙；要记一件事，拿起笔来却不知写什么
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为了观察水蛭通胶囊治疗老年脑血管性痴呆(vascular dementia,VD)患者的临床疗效及相关理化指标的变化，河南中医学院按3:2比例将85例老年VD患者分为两组：治疗组51例（采用水蛭通胶囊治疗）和对照组34例（给予脑复康治疗）。治疗前后进行张氏痴呆修改量表(HDS)、社会活动功能量表(FAQ)评分,并采用DHZ-200型智能血流分析仪进行脑血流检测及血液流变学等检
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美国纽约大学医学院的研究人员说，他们已研发一种能减缓脑部活动恶化的新药Memantine，此种新药可减缓中度到重度老年痴呆症病患者病情恶化的速度。
Memantine是由佛瑞斯特实验所制造，已向美国食品暨药物管理局(F.D.A)申请核准中。
老年痴呆
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德国海德堡大学的科学家新研制成功的降胆固醇药物，同时具有防治早老性痴呆的功能。
科学家们一直在研究与探讨脂肪、胆固醇与早老性痴呆之间究竟存在着什么样的关系。通过实验，几位研究人员得出结论认为，如果血液中的胆固醇含量高，就很容易引发早老性痴呆。
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目前全球早老性痴呆患者已达1700万，其中80岁以上的人平均每5人就有1人是该病患者。早老性痴呆已成了21世纪的灾难。 此病的症状初期主要是记忆力和思维能力减退， 不久就会不易辨认方向、语言表达困难、无法辨认亲人，最后丧失自理能力。早老性痴呆是渐进性疾病，是脑老化发展的主要结局之一。大部分病人将难以通过药物治疗达到痊愈。但是，现代医学研究发现，痴呆在早期病因祛除后，智能可完全恢复，健忘表现之
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美国纽约大学医学中心的 Leslie Hyman医生及其同事发现，高血压患者发生年龄相关性视网膜黄斑退变（AMD）的危险升高。该病是西方国家导致永久失明的首要原因，但目前其致病因素尚未明确。
这篇发表在《眼科学》杂志上的报告指出，有400到1000万45岁至75岁的美国人患有AMD。AMD通常分为新生血管型和非新生血管型两种，前者在视
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统计数字表明，每10个英国青少年当中就有1人在朗读方面有困难，此前有科学家称遗传因素可能是导致出现朗读困难的主要原因，但到底是哪种基因发生突变导致出现这种疾病一直是一个谜。
近日，牛津大学的几位研究人员在对112名年龄在6到18岁的青少年进行的调查中发现，来自有高血压遗传基因的家庭的儿童在朗读和拼写方面较之其他儿童
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中医中药深受老年慢性疾病病人的青睐，被认为是无毒无副作用的，其实不然，如果用药时配伍不当，也可产生严重的毒副作用，应引起我们足够的重视。 一、中药的配伍与配伍禁忌 凡对中药进行一定方法的加工炮制，并制成一定的剂型，应用于临床病人的，均可称为方剂。单味中药制成的方剂称为单方；2味或更多的中草药配合制成的方剂称为复方。古人早防冶疾病，是从单味药开药的。在长期
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尿路结石的原因比较多，其中与尿液中的钙、磷排泄量增多关系最为密切。由于鱼肝油丸含有丰富的维生素D，可促进肠黏膜对钙、磷的吸收和增加肾小管对钙、磷的再吸收，长期服用鱼肝油丸，就会增加尿内钙、磷的排泄，老年人由于体内血液循环相对缓慢，这时就更容易发生尿路结石。因此，老年人采用鱼肝油或鱼肝油丸防止骨质疏松
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目前，滥打“吊瓶”之风在我国城乡各地兴起。国内外一些知名的专家呼吁：医生在选择用药途径时，要遵循“可口服的不注射，可肌肉注射不静脉输液”的原则。&nbs
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老年人与年轻人相比，突出的变化是各器官功能逐渐减退，这就决定了许多药物在体内的转化、廓清与排泄速度大为减慢，使得药物易在体内蓄积，用药量大及稍有过量便会引起或增加不良反应的发生。因此，在老年人用药上务必将
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1．利眠宁、安定等苯二氮类药物不易从老年人体内排出，可引起嗜睡等不良反应，因此服用时应减至成年人量的1／2—1／3。2．丙咪嗪、阿密替林等三环抗忧郁药，可引起嗜睡、直立性低血压，应减量使用。&
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老年人，从食道开始，整个消化道的黏膜细胞减少、胃肠道腺体分泌、血液供给、酶的活性都降低，因而对一些药物如葡萄糖、钙、铁、v—B等吸收较差，但对大多数药物无影响。容易引起胃肠道反应的药物例如红霉素、阿司匹林、消炎痛等容易引起恶心、呕吐。老年人肝细胞数量减少，肝细
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老年人常患心血管病，因服用某些治疗心血管病的药物而诱发哮喘问题，不容忽视。口服小剂量阿司匹林常用于预防血栓形成及治疗缺血性心脏病、脑动脉硬化，但由于具有强烈的支气管平滑肌收缩作用，因而易诱发哮喘小受体阻滞剂心得安可阻滞支气管平滑肌β受体，使支气管平滑肌收缩或痉挛而导致发生哮喘或加重原有的呼吸困难，并可作用于中枢神经系统和免疫系统而引起哮喘。对已有哮喘的老年患者，可使哮喘严重恶化，甚至危及生命。选择
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抗生素、维生素和激素，由于应用广泛，被称之为“三大素”，这“三大素”并非万能药，更不是太平药。滥用“三大素”在老年人当中较为多见，尤其是滥用抗生素和维生素较为普遍，而“三大素”使用不当会给老年人健康带来不利影响。
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老年人肾功能衰退，对药物的耐受性降低，尤其是一些比较剧烈的药物，极易产生毒副作用和过敏反应。 抗生素、化学合成药等在人体吸收以后，多由肝脏和肾脏解毒、排泄。因此，肝肾功能不全的老人，在用这些药时需慎重，不宜长期或大剂量应用。四环素类抗生素和磺胺类药物长期服用，可以损害肝细胞，并伴有对骨髓、心脏、肾脏及皮肤的损害。链霉素、卡那霉素、庆大霉素使
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