辅食的添加
母奶或配方奶粉，是宝宝出生四到六个月的最主要营养来源，但自四至六个月起，随着宝宝感官、动作的发育、消化能力的成长，以及对於营养的需求增加，此时己不再是母奶或配方奶所能单独应付的了，尤其是铁质方面的供给。而这个阶段的宝宝，也可以开始接受多元化的食物，比较不会有过敏的现象，同时吞咽能力也日渐成熟，不曾把舌头上的食物吐出来了。
至此，您大概已经知道为什么要为四到六个月起的宝宝添加辅食(固体食物)了，而您的宝宝准备好了吗?让我们为宝宝的营养，为他一岁後能适应大人的饮食方式，添加辅食(固体食物)，为他一生的均衡饮食奠定根基！本文将针对辅食(固体食物)的喂食原则、可能遭遇的困难、添加顺序及制作方法一一介绍，期盼对您有所帮助！
相关资讯
