毕业于北京中医药大学的按摩减肥刘医生
<H1> </H1><A name=185279682></A><FONT color=#0000cc>毕业于北京中医药大学的按摩减肥刘医生</FONT><FONT color=#000000>减肥应该是保证营养的减，如果营养（不是热量）保证的不好，开始的时候可能减的很快，但接下来就困难了。因为营养保证不好开始减掉的水分和肌肉占大部分，在体重上表现明显，但真正要减的脂肪并没有多少；营养保证不好身体的基础代谢也会较慢，就是说你吃的少了消耗的也少了（尤其是脂肪消耗），等水分和肌肉掉的差不多了体重也就减的慢了。如果正常保证营养的往下减减到标准体重是没问题的。 </FONT>
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