维康上门体检网知识普及:早上起床黄金10分钟!早上起床之后,你弟一件事是做什么呢?其实,我们早上起床之后有一个“黄金10分钟”,将这10分钟做好了,至少可以多活10年!1、两手对搓一分钟——至疗肩痛手掌对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可至疗肩痛、眼睛疲劳。2、手指摩头一分钟——头发乌黑手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2-4次的速度,促进脑部血液回流,使发根得到充