食之味健康分享：牛奶常见误区1牛奶我们经常喝，但不少人存在着误区，下面食之味与大家分享：几种常见的误区常见误区：1、牛奶必须煮沸：通常，牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。如果煮沸，温度达到100℃，牛奶中的乳糖焦化，有不好的物质产生。煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象；从而降低牛奶的营养价值。2、牛奶越浓越好：有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的
