加强体能训练,让青少年亚健康问题不再发生!我们总是说不让孩子输在起跑线上,殊不知真正让孩子不输在起跑线上的是健康,拥有一个健康的身体,才是进行一切发展的基础,而当代大部分的青少年儿童却出现了亚健康的身体问题。青少年儿童常见的亚健康问题有:体重超标,体弱多病,抵抗力差。如果你的孩子出现了以上几点,那你就要考虑是不是孩子的运动量不够,身体素质不过关了!3--16岁是青少年儿童生长发育的阶段,通过规律系