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都市盛行减肥。减肥者大多采用自助式，然而，花费在减肥产品的钱不少，效果往往并不理想。这并非仅仅是因为缺乏意志力，缺少专业医师的正确指导，对减肥产品缺乏了解，也是减肥不成功的重要因素。
治疗肥胖症的药物主要是处方药和保健类产品，但目前国际上仍然缺乏一种有效的、能被容忍长期使用的减肥药物。
处方药
对于体重严重超标且用一般的治疗方法达不到减轻体重目的的患者，药物治疗可能是不得
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如果你：体重是“影响生活、事业的痛”， 其他减肥方法又无效。
方法：通过外科手术；减少胃的容积。手术包括胃限制和胃分流手术，手术将胃只留一小块地方，其余的封住，或是将食管绕过胃和肠道直接连接。
点击进入让爱美乐减肥专家组在线解答相关问题 疗程：需住院8~10天
效果：这种极端的办法通常用来对付因肥胖而有生命危险的病人。
费用：手
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一、芬氟拉明。西药，主要通过作用于神经中枢，抑制食欲，达到减肥目的。长期或过量服用芬氟拉明可能引发心脏瓣膜疾病。 二、西布曲明。西药，属于食欲抑制剂类药物，可能引起血压升高、心率加快。有心血管病和中风史的人更应慎用。 三、双氢克尿噻。属于利尿剂，西药。对服用者血脂和血糖代谢产生不良副作用。 四、去氢表雄酮。为类肾上腺皮质分泌的性激素。 五、去甲基麻黄素。是常见的中枢神经兴奋
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几个月前，我开始跳健美操，让我意想不到的是，惊喜一个接着一个。
第一个惊喜，是我收到了意外的减肥效果。
我身高1.66米，跳健美操前的体重是132斤，腰围是2.35尺。跳了几个月的健美操后，我体重降为125斤，减了7斤，腰围也减至2.2尺。
第二个惊喜，是美容效果远比我在美容店做按摩美容、面膜美容等效果明显且持久。
如今，见到我的熟人都说，我的面部皮肤更光亮了，面部的
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针灸，在钢针丛林里杀戮脂肪。
穴位刺激直接破坏脂肪细胞，大刀阔斧行刑未能如愿，忍住美味的煎熬依然肥硕无比，惟有这一根小小的针，能在一时间让肥膘大军溃不成军，个个被削得瘦骨嶙峋，从此身姿矫健玉树临风笑看风云。
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针灸：扎穴位破坏脂肪细胞
以静治动，以小治大，这种辩证的原理从古
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减肥之风日刮日盛，减肥新招也层出不穷。源于20世纪60年代初的穴位埋藏法的穴位埋线疗法是继针灸减肥方法后推出的又一新尝试。点击进入让爱美乐减肥专家组在线解答相关问题
穴位埋线疗法是在“针灸减肥”基础上发展的，过去的针灸减肥法是以小钢针来针灸穴位，穴位埋线疗法则以线代针，根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖成因，进行合
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胃缩小术
胃缩小手术可以通过减小胃的体积，进而降低进食量等，在较短时间内达到瘦身的目的。通常，手术者的多余体重会在术后一年内减掉70％到80％。但这种手术可能引起伤口发炎、出现可危及生命的血凝块现象。手术中胃部的缝合处也有可能发展成漏洞并引起并发症。
据最近一份研究报告指出，在16000多名接受了胃缩小术的肥胖者中，大约10％的患者出现了并发症，而且男性出现并发
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如果你：拥有过于东方特色的臀部、大腿。
方法：入院检查（医生进行诊断和评估，确定手术日期）→麻醉→将抽脂用的管子插入抽脂部位，注入药物和生理盐水→抽脂→术后恢复。（至少需要卧床休息24小时，不同的部位休息时间不等。通常3个月至半年，手术部位才能恢复到理想状态。）
点击进入让爱美乐减肥专家组在线解答相关问题 效果：外观改变程度10％～20％左右。手术成功率：90％以上。
费用：
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新华社专电 美国科学家进行的一项最新研究发现，将胃分成两部分的胃绕道手术能使提升人食欲的激素水平下降，降低人的食欲，从而达到减肥的目的。
埃默里大学医学院的研究人员对42名已处于病态肥胖的患者进行了胃绕道手术。术后，这些患者的胃部在饥饿时分泌的多肽激素“ghrelin”水平比一般肥胖症患者降低了30%。这是研究人员 所谓减肥处尽在爱美乐 首次发
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针灸减肥备受都市白领青睐，殊不知小小银针却暗藏隐患，针灸针重复使用的情况已引起有关部门的高度重视。记者昨日从卫生部门获悉，为杜绝交叉感染，沪上所有医疗机构需在年底前使用一次性针灸针，相关规定即将出台。点击进入让爱美乐减肥专家组在线解答相关问题
针灸疗法对某些神经、肌肉疾病的治疗效果显著，时下也作为一种减肥疗法在不少医疗机构中开展。记者了解到，目前大多数医院的银针都是重复使用的。&a
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问：我在英国读书，身高155，体重49公斤，请问这种体型属于肥胖体型吗，我的大腿特别多赘肉，减肥好多次都没成功，请问有什么特别有效的方法吗？现在市面上很流行的曲美减肥药，我听朋友说很可以成功雕塑局部，请问这种减肥药到底有没有用，吃了之后有副作用吗？ 健身专家答：看你的体型是否肥胖，要看人的体重指数（BMI＝体重／身高的平方），你的体重指数是20．4，这个数值很好，说明你的身材还不错，
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体重的增减是经由能量的摄取和消耗来调节，当摄取的热量小于每天消耗的总热量时，体内会将已储存的脂肪或体组织燃烧以产生热量，因此体重会降低。个体每日所需的总热量是由基础代谢率、食物产热效应与身体活动三个体内需能过程的总合来决定。点击进入让爱美乐减肥专家组在线解答相关问题
基础代谢率占每日总热量消耗的百分之五十至七十，而食物的产热效应则占百分之十。身体的肌肉活动则占总
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所谓减肥处尽在爱美乐
瘦身香水本身味道不可太甜，而且需要有重点香味，例如绿香调或中性的香味就很适合，这类青草味香水，不仅闻起来清爽，还会令人联想起清淡的香槟酒。闻到这种味道，脑海中自然地浮现出像模特儿般纤柔轻巧的身段。若想散发出女人味，突出玲珑的体态，可选择柑苔调的香水。点击进入让爱美乐减肥专家组在线解答相关问题
其实，香水瘦身法不无根据。因为人的嗅觉系统会直接传达某些信息到脑部神
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现时的肥胖女人们，在生活中处处受碍，力图尽快减肥再现魅力。精明的商人瞄准这些女人，刹那间“发明”出诸多减肥药物产品。铺天盖地的药物减肥广告令肥女们怦然心动，她们掏出钱包想换回健美。结果，自己肥身依旧，老板们却“肥”了起来。所以，专家们建议：不吃药减肥。 一、致肥原因多而复杂： 致肥原因可能是饮食习惯所致体内
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呼啦圈减肥再受青睐
呼啦圈曾经在八九十年代疯狂过一阵，但是今年，市民对呼啦圈的追捧却出奇地狂热。时至今日，呼啦圈已经摆脱了以前“瘦骨伶仃”的形象，开始更新换代。呼啦圈明显比以前“肥”了，直径有50厘米－120厘米不等，很多呼啦圈的说明书上写的名称是“减肥瘦身圈”。而
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室内跑步机减肥：所谓减肥处尽在爱美乐室内跑步机一直是非常受欢迎的一种仪器运动减肥，因为它既方便又很有效果。即使在自家狭窄的空间内也能做运动量十足的运动；而且和慢跑不同的是，不会被人看到，可以悄悄地减肥，或许这也是它一直受欢迎的原因吧。点击进入让爱美乐减肥专家组在线解答相关问题
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单车运动可强化心脏，美化身体
自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的。骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把血液从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁，青春永驻。
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综合型多功能器：点击进入让爱美乐减肥专家组在线解答相关问题一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等仪器的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量，可以使胸部曲线变得优美，使胸部更有弹性的健美效果；仰卧推举，主要用来锻炼腰肌，减少腰腹部多余脂肪，使你的小肚腩消失，让你拥有平坦的小腹。
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肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。
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但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是
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许多姐妹都在谈论酸奶减肥法，但是具体操作有所差异。雅韵经过能量计算和营养搭配，为大家推荐以下方法，保证坚持一个月而对健康没有损害。
每天早晨起床，第一件事情是喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要选择全液态无结晶的，颜色浅些的。
蜜水不能太甜，淡淡的甜最恰当。这样可以给身体补充水分而又滋润肠胃，预防便秘，还能保养声音。然后最好再喝一杯白开水，继续冲洗肠胃。
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