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人到中年，大多数人都会发福，有许多男性对自己的“将军肚”颇为自得。然而，你的自得会给你带来了导致终身痛苦、离不开药瓶的“代谢综合症”！医学专家指出：腰围超过９０厘米的男性大多都患上了“代谢综合症”。&
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据临床统计，冬季是老年人脑血栓发病的高峰期。这与冬天气温低、气压高有密切的关系。因此，搞好脑血栓防治工作极为重要。脑血栓的病因是什么？脑血栓是由于动脉血管病变、血流缓慢或血液粘滞性改变，使颅内或颅外动脉的血腔狭窄、闭塞而发生脑梗塞。多见于60岁以上的老年人，或有多年的动脉
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心肌梗塞，是中老年人较常见的心血管疾病之一。统计资料表明，冬季为我国心肌梗塞的发病高峰期。特别是冬初，气候变化无常，温差、风速、大气压等均处于波动状态。这种多变的气候，使人较难适应，容易导致冠状动脉痉挛，从而引起冠状动脉梗塞。寒冷的刺激会使人体末梢血管处于收缩状态，因而导致血压升高。据测定，高血压病人的血压在冬季将增高20毫米汞柱左右，可反射性地引起冠状动脉痉挛、心肌缺血缺氧。
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什么是再梗塞再梗塞通常指心肌梗塞4周后再次发生新的心肌梗塞。再梗塞发生率有多少？调查得知，我国再梗塞的发生率大约为15%。&
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据世界卫生组织（WHO）统计：近年来中风患者急剧增加，已居各类疾病之首，成为危及人类生命的三大杀手之一。我国每年新增脑中风病人约150万，死亡者约100万，存活者中75%的人有不同程度的残疾，该病在五年内的复发率为41%，往往导致“一人有病全家受罪”。
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夏秋季节出现34摄氏度以上持续高温天气是心力衰竭的高危因素。心力衰竭又是造成老年人住院和死亡的首要因素。医疗气象研究表明，人与环境之间的热交换，在气温较高时，体热主要是通过汗水和肺部呼出的水分蒸发而散失。而当气温和湿度高达某一界限时，人体的热量就很难散发出去，假若超过了人
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心脑血管病每年夺走1200万人的生命，接近世界人口总死亡的1/4，成为人类健康的头号大敌，世界卫生组织（WHO）总干事中岛宏博士说:"在今天的世界上,心血管疾病比其他任何疾病杀死的人更多，并使千百万人致残"。尽管近３０年来心血管病死亡率除东欧各国外的大多数国家都有不同程度的下降，但其仍是多数国家４５岁以上男性第一位的死亡原因，在女性则是仅次于肿瘤的第二位死因
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因为随着生活水平的不断提高，饮食结构多以高盐、高脂、高糖、高热量的饮食为主，工作繁忙，压力大，体力活动少等多种因素，使现代人多受高血压、高血脂、高血糖这“三高症”的困扰。我们都知道，高血压是冠心病的罪魁祸首，必须早检查早发现，早预防，早治疗。血脂是血液中各种脂类物质的总称
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适当多饮水夏季气候炎热、出汗多，人体内各种消化液分泌相对减少，胃肠消化功能因之也相对减弱，不少人会有食欲不振等表现。为增加消化液的分泌，应适当的多喝些水或其它饮料。每天清晨、早午饭或午晚饭之间，以及晚饭后2个小时左右，至少各饮一次水，从事高温作业、参加体育活动、重体力劳动者以及少年儿童，更应
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生活日益富足，饮食环境的改变、工作和生活压力等因素，不仅使高血压、高血脂、高血糖粘上了忙碌的都市人。许多人即使日日服药，越吃越多，也终日生活在头晕、头疼、胸闷、乏力的困扰中。怎样才能让都市人远离三高，以强健的体魄去面对生活中的各种磨练？中国农大科技人员在国家科技经费支持下
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一．多吃抗氧化食物，每天吃分量足够的新鲜蔬菜和瓜果。茄子、西红柿、小白菜、丝瓜等都含丰富的维生素E及C，桔子、香焦、弥猴桃、葡萄等水果中维生素E及C含量也很多，而维生素E及C是极好的抗氧化剂，它们可及时清除体内产生的自由基，使你免受病
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最新报道：近期，有关部门组织专家对5月4日死亡前死亡的62例非典病例进行分析后，指出：其中有6例死于晚期癌症等，和非典无关；有70.9%的非典患者因合并有其它基础性疾病而死亡；其中合并有高血压的有30.8%,合并有糖尿病的占25.6%,合并有二种以上病的占20.5%,合并有冠心病的占2.6%.导致这些病人死亡的原因是心脏病,因为肺炎使肺功能受损,它将加重心脏的负担,而高血压、糖尿病及冠心病者,本身
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冠状病毒是一种新型的变异病毒，它还不能被我们的身体识别。这样，我们的免疫系统和病毒之间就会展开一场斗争。实际上，病毒并不能杀死一个健康人身体中的所有免疫细胞。所以，人身体的免疫功能越强，此人受病毒侵害的概率就越小。你身体的内强大的免疫系统就象一道屏障，它可帮你堵塞入侵的病毒，确保你处于非常健康的状态。在科学家们现在尚未拿出可有效杀死SARS病毒的药物前，预防该病毒的入侵是最重要的。美国西弗吉尼亚大
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睡眠时间：从养生角度讲，四季睡眠应遵循“春夏养阳、秋冬养阴”的原则。春夏应“晚卧早起”，秋冬宜“早卧晚起”，但最好在日出前起床，不宜过晚。正常人的睡眠为一天8小时左右，但不同情况和年龄段的人有所不同。
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长期服用一些药物，可诱发痛风发作，应引起重视。利尿药：高血压病人长期服用含有噻嗪类的药物来降压时，患高尿酸血症和痛风的机会大。因为长期应用噻嗪药物可以损伤肾功能，阻止尿酸从肾脏排泄。抗痨药：结核人久用吡嗪酰胺和乙胺丁醇而不合用利福平时，多数
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很久以来，人类把精力都放在征服疾病、乃至消灭疾病上。但迄今为止，人类唯一消灭的疾病只有天花，对许多常见多发病如恶性肿瘤、心脑血管疾病、高血压、呼吸系统疾病等发病基因尚未完全阐明，制服、消除这些疾病十分困难。药物对这些疾病的治疗，仅能起到一个缓解病情、控制病情的作用，而不能达到根治目的。随着社会工业化进程的加快，一些环境、生活方式的
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方便面代替早餐 不少人早晨时间紧，常以方便面代替早餐，甚至中、晚餐。岂不知，经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。即便是鸡汁、虾汁方便面，其他成分也微乎其微。可上午往往是工作学习任务最繁重的时候，对各 类营养素需求量也是最大的。方便面远远不能满足这种需求。因此，如果长期以方便面代替早餐，会导致头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，严重者可
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针对大陆可望开放大陆居民赴台观光，台“交通部观光局”23日上午表示，“观光局”连日来已与岛内旅游业者密集开会研商，拟订旅游团标准行程，有10天9夜、7天6夜及5天4夜的，团费则分A、B、C三级。以北京来台为例，7天6夜行程A级要5万元新台币（大约12355元人民币），B级4.3万元新台币，C级4万元新台币（少于一万元人
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夏威夷的自助餐与韩国烧烤 我喜欢吃夏威夷的自助餐,因为有甜甜的木瓜,还有香香的土豆泥。在我的鼓动下,大家都吃开了木瓜。想一想在杭州,买一只小小的木瓜,还没熟透的,都要十块人民币……我这里吃的,何至一个木瓜呢,这么熟透黄澄的。满满的吃一顿,也才要我们十美元。 在C心目中,韩国烧烤被排在了第一位,他说他很喜欢。但我对烧烤,并不认同。我可能一下
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通过无数大片(正版的和盗版的),我们认识了美国。大片里的美国,有富裕的生活,有发达的科技,有独特的幽默,也有抢劫、杀人和放火。当我第一次踏上洛杉矶国际机场时,一个真实的、可以触摸的美国才开始真正地在我面前ｓｈｏｗ出来。不管电影里的美国什么样,现实的美国社会是有秩序、重信用、以人为本的。(也许只有美国政府除外？)别的不说,单说我最喜欢的活动——ｓｈ
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