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在日常生活中，特别是炎炎夏日里，常有人将三、五粒胖大海泡水当凉茶喝，说是这样可以清咽、润喉、护嗓。其实，胖大海是一味中药，而不宜作为日常保健饮品，建议大家：如果没病就不要喝胖大海茶，如果有病也要看看适不适合喝。胖大海因遇
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1、器皿最好使用专门的土制煎药罐来煎药，也可用砂锅和搪瓷锅。一般不宜用铁锅等金属锅，这样可能会破坏中药中的有效成分。在煎药的时候要记得盖上盖子。&nbs
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苦瓜中的苦味，是由于它含有喹宁的成分。而喹宁能抑制过度兴奋的体温中枢。因此，苦瓜具有清热解毒功效。虽然苦瓜的滋味微微有些苦，但吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，反而令人食欲大增，所以成为了大受人们喜欢的消夏美食。苦瓜中含有丰富的营养，蛋白质等在
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据目前的医学试验证明，此次非典型肺炎肆虐是由新型冠状病毒引起。之所以大范围、长时间流行主要是由于此病毒的生存能力较强，研究表明：此病毒在腹泻患者的排泄物里能生存多达4天；而传播途径除飞沫和接触等传染方式外，被患者排泄物污染的水、食物和物品等也是重要的传染途径。也就是说，虽然冠状病毒并不通过消化道传播，但被病毒污染的水、物品再污染到手，再抓抹鼻、口腔、眼等粘膜而感染人体。因此彻底
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夏季是容易出现乙型脑炎（简称乙脑）流行的季节，而蚊子叮咬不仅能够传播乙脑病毒，而且还是其它多种传染病的传播途径。所以，人们需要对蚊子小心防犯。科学家发现：呼吸、体温高、容易出汗，是人类吸引蚊子的三大主因。像怀孕期的妇女，呼吸速率增加21%、
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颈椎是人体的一个重要器官，它是脊柱的一部分，由7块骨头与中间的椎间盘连接而成，周围还有韧带、肌肉等组织。如果长时间地保持一种使颈椎很费力的姿势，而不注意保持各个神经、肌肉、软组织之间的平衡。一些血管和神经就会受到压迫，会加重肌肉痉挛、炎症和疼痛。&nb
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在日常生活中，特别是炎炎夏日里，常有人将三、五粒胖大海泡水当凉茶喝，说是这样可以清咽、润喉、护嗓。其实，胖大海是一味中药，而不宜作为日常保健饮品，建议大家：如果没病就不要喝胖大海茶，如果有病也要看看适不适合喝。胖大海因遇水膨大成海绵状而得名
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1、器皿最好使用专门的土制煎药罐来煎药，也可用砂锅和搪瓷锅。一般不宜用铁锅等金属锅，这样可能会破坏中药中的有效成分。在煎药的时候要记得盖上盖子。&nbs
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1、 与潜伏期病人接触是否会被传染?由于潜伏期病人体内病毒量还较少，病人亦无明显的临床症状，如；发热、咳嗽等，因此日前认为即使有传染性也不会太强。&nb
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1、地面、墙壁、门窗消毒药物：A：0.３%～0.5%过氧乙酸溶液B：有效溴为500mg/L～1000mg/LC：二溴海因溶液&nbs
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为方便对照，将被“非典”病人污染的物品的消毒方法列于一表，更方便现场消毒时参照。污染场所、污染物品的消毒处理方法与剂量:
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公共场所、学校、托幼机构等是人员聚集性活动场所，也是传染性疾病容易传播的地方，为有效预防和控制传染性非典型肺炎的流行，应做好这些场所的预防性消毒工作。经常性消毒措施&nbs
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理论上讲，人的齿龄与年龄应该是相同的。但在实际生活中，却很多人牙齿过早地损坏、脱落，而不得不去诊治、镶复。其原因在于，日常生活中的很多习惯损害着我们的牙齿，所以，为了能让一口完整、健康的牙齿陪伴您一生，不仅要注意口腔卫生，还要纠正下列的不良习惯，并定期到医院检查，你的牙齿就不会老掉，不会过早地离你而去。&nbs
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在很多人看来，中药相对比西药的毒副反应要小些，所以他们宁愿相信中药，而多服中药，而避免西药的副作用。但中药同样也有毒性，如服用不当，同样会引起不良反应。其实，有些中药具有较强的毒性，如马钱子、生川乌、生草乌、附子、大戟、
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☆ 通风、洗手很重要通风透气对防治呼吸道传染病很重要。因为致病微生物一般只有在空气中积聚到一定的浓度时，才会有传染的危险，所以保持空气的流通是相当重要的。所以要经常打开所有的窗户，使空气流通。要避免长时间呆在密闭的空间内，尤其是空调房间和空调公共汽车。如果难以避免在空调环境中工作和生活，则要维持空调设备的良好性能，并经
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1、 住房要保持通风密闭的房子，不论是否装有空调设备，空气污染问题都很严重，通风的房子对健康有益。不管有否空调，必须每天开窗约一小时，保持空气流通。2、不用含有
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近年来，随着生活条件的不断改善，人们自我保健意识也不断增强，如何做好日常生活中的清洁消毒也逐渐受到人们的重视。现介绍几种常用的家庭消毒方法，让您生活在更清洁的环境中。蔬菜的消毒&a
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近期，非典型肺炎在广东、香港、新加坡等地大肆流行，于是医院里、公共汽车上、大街上一下子增加了许多戴口罩的人，人们纷纷戴上口罩来预防这可怕的呼吸道疾病。但是并不是所有的口罩都能有效避免感染这次严重急性呼吸道症候群(SARS)。选戴正确的口罩和正确的使用才能发挥防范的功效。&
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这个问题一提出，很多人会发笑，觉得是小题大做，谁还不会洗手呢！但当谈到科学地洗手，有些人未必真会。为预防呼吸道传染病，也为了养成良好的卫生习惯，应特别注意手的清洁和消毒* 洗手可防“病从口入”&
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春天温暖多风，皮肤的末梢血管血液供应增加，皮脂腺和汗腺分泌增多，这时正是护肤的好季节；当然春天空气比较干燥，皮肤容易发生干燥和脱屑，也是必须护肤的季节；春天还是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节，好诱发皮肤疾患，所以春天护肤亦减少皮肤疾病。
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