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由于越来越多的人在工作中、生活中需要频繁的使用到电脑，这使得“鼠标手”等腕管综合征成为一种日趋增多的文明病，还可见于教师、文字抄写员、零件装配工等人群中。此外，在开车族中，若持续开车时间过久、握方向盘方法不当等也可能造成手腕受伤。这些都应该足以引起人们的重视，并及早防范。 &am
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生活中，总会遇到一些常常偏侧咀嚼的人，要问为什么会出现这样的情况，可能会得到很多不同的答案：如有的是一侧牙齿病变没有及时治疗而不敢用它来咀嚼食物；有的是牙齿缺失后没有及时镶复而不能用它咀嚼；有的是其他原因导致只能用一侧咀嚼，如肿瘤、外伤、局部黏膜溃烂等；还有的干脆就是习惯于偏侧咀嚼。&nbs
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外出就餐时，很多人喜欢在饭前用开水烫一下碗筷，认为这样可以杀菌消毒。也有人认为碗筷必须在开水中煮沸5分钟以上，才能达到消毒目的。到底哪种说法正确？其实，这些说法都不够全面，杀灭不同的细菌所需要的温度、时间都有着不同。 通常情况下，采用高
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在感冒期间，多半人会多喝水。这种做法可能是没有医学根据的。医生在建议感冒患者多喝水时，应特别谨慎，尤其是针对下呼吸道感染的患者。对于下呼吸道感染患者在感冒期间多增加液体摄入可能会给身体带来伤害。&am
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酱腌菜是人们日常生活中的佐餐佳品，颇受广大消费者的喜爱。但也有一些人认为酱腌菜中含有亚硝酸盐，经常食用有潜在的致癌危险。这种担忧有必要吗？ 要回答这个问题，首先需要了解亚硝酸盐的形成条件：&n
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食醋保健，己成为一种时尚悄然在家庭中流行。一些醋饮品也摆上了餐桌，不少家庭还常在室内烧醋熏，洗手洗脚时也加适量的醋，认为这样能起到消毒抑菌、增强人体免疫机能等作用。但醋未必对人人都有保健作用——正在服
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“氟加钙，防蛀牙”这样的广告语己让人们耳熟能详。其实，牙齿上被酸腐蚀掉的钙是较难再补回去，加钙牙膏无法为牙齿“补钙”。一些较优质的牙膏只能在一定程度上，能保护牙
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社会上流传的有些食物不能混在一起吃的说法，究竟可不可信呢？比如说：菠菜和豆腐同吃易患结石症？吃肉又喝茶容易便秘？柠檬虾有砒霜？这些食物真的是“错配鸳鸯”吗？▲菠菜＋豆腐&n
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品质优良的食用油买回家之后，在一些家庭中，或许还存在着对食用油存放的一些错误做法，这样降低食用油的品质——1、错误做法：用一个大塑料瓶来反复盛装烹调油。因为油的氧化变质是一个链反应，具有很强的&
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早晨起床后，人们首先要做的往往是习惯拧开水龙头进行刷牙、洗脸等。但是，早晨刚放出的水中，却有可能隐藏着“健康杀手”。为减少这种健康隐患，可以先拧开水龙头，让它放出约一小盆左右的水之
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四年一度的奥运会战火在雅典燃起，在１０多天的奥运会比赛里，人们可以通过电视等媒体的现场直播欣赏到各国运动员角逐赛场的盛况。但是，在关心奥运会、收看奥运会实况的同时，也要注意身体健康。其一、合理安排时间。要看奥运会的电视转播，不妨先在网上下载
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一、忌搔抓 搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还常常导致患者愈搔愈痒，愈痒愈抓，如此形成恶性循环，病程也因此而延长。 二、忌热水烫洗 皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿
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一、忌搔抓 搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还常常导致患者愈搔愈痒，愈痒愈抓，如此形成恶性循环，病程也因此而延长。 二、忌热水烫洗 皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿
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在生活节奏越来越快的今天，微波炉的确为忙碌的人们提供了方便，一些速食也成了当今社会新的饮食理念。有人认为用微波炉烹调食品会使食物中的绝大部份营养成份流失掉，如矿物质、维生素、蛋白质等；更有吃“微波食品”致癌一说。&
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牛奶是多数人营养食品的首选， 但是有的人喝牛奶后会出现腹胀、腹泻等不适现象，究其原因何在？这是由于牛奶中含有乳糖，而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与，有些人因体内缺乏乳糖酶，使乳糖无法在肠道消化，从而造成了肠鸣、腹痛、腹胀和腹泻等现象，
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许多人认为吃糖类食物是致胖的主要原因，甚至谈糖色变，其实这种观点有失片面性。在一般情况下，正常人吃糖类食物并不会直接引起肥胖、糖尿病、高血脂等病症。引起肥胖多是因为身体摄取的糖份、脂肪类过多，而运动量又少的情况下；糖尿病
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随着市场上“质疑不粘锅”事件的发生，铁锅再次受到市民青睐。铁锅虽然看上去笨重，但它坚实、耐用、受热均匀。不过在购买和使用铁锅时也要掌握一些小窍门。*新铁锅使用前要先除去铁锅的腥锈味，可在锅里加上盐，将
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炎炎夏季正值用电高峰期，电冰箱也属耗电之列，而它又是现代家庭必不可少的保鲜工具。这时，电冰箱的耗电量就成为人们较为关心的问题。其实，人们只要做到合理使用电冰箱，就能有效地减少耗电量，这对缓解夏季用电起到一定的作用。下面介绍几种冰箱节约用电的方法： &n
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久坐办公室，呼吸方法要得当
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为让人们更早的吃到时令果蔬，很多产家或商家早早就将一些反季节果蔬摆上了市场。此时会发现一些奇形怪状的果蔬，比如：西红柿上长出一个个长长的尖，或者有的呈现出花瓣状；个头较大的草莓、西瓜等水果切开后中间有空腔；原本颜色呈黑红色的新鲜樱桃、李子味道应该酸甜可口，然而尝之后是又苦又涩。&
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